Przygotowanie marchwi:
Marchewki dokładnie umyj i obierz ze skórki. Pokrój je na mniejsze kawałki, aby łatwiej było je zmiksować lub wycisnąć sok.
Przygotowanie detoksykacyjnego napoju:
W blenderze umieść pokrojoną marchew, sok z cytryny, kurkumę, imbir, miód (jeśli używasz) oraz wodę kokosową. Zblenduj wszystko na gładką masę.
Dodatkowe rozcieńczenie:
Jeśli napój jest zbyt gęsty, dodaj wodę mineralną lub filtrującą, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
Pij regularnie:
Walcz z rakiem: 20 produktów, których koniecznie musisz spróbować
Wykwintna sałatka z kapusty i marchewki – smak jak z najlepszej restauracji
W ciągu zaledwie 3 dni Twoja wątroba stanie się krystalicznie czysta:
Pieczona marchewka: Lekki i łatwy przepis na zdrowy dodatek do dania głównego
Odkryj, jak prosta mieszanka wody, octu i soli może oczyścić energię Twojego domu.
Sałatka z buraków z fetą i orzechami włoskimi
