Wprowadzenie
Choć jego intensywny zapach może odstraszać, surowy czosnek to jedno z najmocniejszych naturalnych „lekarstw”, jakie oferuje nam natura. Znany i ceniony od wieków za swoje właściwości lecznicze, dzisiaj czosnek zyskuje miano superżywności. Bogaty w przeciwutleniacze, związki siarkowe i witaminy, skutecznie wspiera odporność, obniża ciśnienie krwi, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Jeśli jeszcze nie dodałeś surowego czosnku do swojej codziennej diety, ten artykuł pokaże Ci, jak to zrobić w prosty i smaczny sposób.
Składniki:
1–2 ząbki świeżego czosnku
Łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 kromka chleba lub inna baza (np. ogórek, jabłko) – opcjonalnie, dla złagodzenia smaku
Woda lub sok do popicia
Sposób przyrządzenia:
Klasyczna sałatka ziemniaczana
15 zalet malwy zwyczajnej
Najskuteczniejsze sztuczki, dzięki którym kaktus bożonarodzeniowy będzie kwitł przez cały rok
Po trzech latach bezdzietnego małżeństwa moja teściowa przyprowadziła do domu ciężarną kochankę mojego męża, żeby się nią zaopiekować, a ja zrozumiałam, że postanowiłam zniszczyć rodzinę.
Wytrawne ciasto z serem feta i koperkiem
Anturium, wystarczy jedna saszetka miesięcznie, aby wywołać eksplozję kwiatów
