Wprowadzenie
Choć jego intensywny zapach może odstraszać, surowy czosnek to jedno z najmocniejszych naturalnych „lekarstw”, jakie oferuje nam natura. Znany i ceniony od wieków za swoje właściwości lecznicze, dzisiaj czosnek zyskuje miano superżywności. Bogaty w przeciwutleniacze, związki siarkowe i witaminy, skutecznie wspiera odporność, obniża ciśnienie krwi, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Jeśli jeszcze nie dodałeś surowego czosnku do swojej codziennej diety, ten artykuł pokaże Ci, jak to zrobić w prosty i smaczny sposób.
Składniki:
1–2 ząbki świeżego czosnku
Łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 kromka chleba lub inna baza (np. ogórek, jabłko) – opcjonalnie, dla złagodzenia smaku
Woda lub sok do popicia
Sposób przyrządzenia:
Gdy w końcu poznasz ten sekret, nigdy więcej nie wyrzucisz pustej puszki.
Na kruszonkę 1 opakowanie budyniu waniliowego mieszam z odrobiną mleka
Ekspresowy kremowy deser: Gotowy w 5 minut, który zachwyci Twoje kubki smakowe!
15 oznak, że możesz być poważnie chory — nie ignoruj ich
Jak pozbyć się nocnych skurczów nóg: proste rozwiązania, które naprawdę działają
Naprawdę nie lubię, kiedy tak się dzieje
