“Smaczny koktajl ananasowo-bananowy – Twój sprzymierzeniec w spalaniu tłuszczu!” (Page 2 ) | May 18, 2025

Annonce:

Sposób przyrządzenia:
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką, kremową konsystencję.
Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dodaj odrobinę wody kokosowej lub lodu.
Przelej do szklanki i podawaj od razu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej spożywać napój bezpośrednio po przygotowaniu, aby zachować pełnię wartości odżywczych.
Możesz przechowywać go w lodówce do 12 godzin w szczelnie zamkniętym pojemniku, ale przed spożyciem dobrze wymieszaj.
Dodanie kilku listków mięty nada napojowi jeszcze bardziej orzeźwiający smak.
Warianty:
Wzbogacony białkiem – Dodaj łyżkę odżywki białkowej, aby uczynić go bardziej sycącym.
Zielona wersja – Wrzuć garść szpinaku lub jarmużu, aby dodać błonnika i antyoksydantów.
Kremowy deserowy smak – Zamień wodę kokosową na mleko migdałowe i dodaj odrobinę wanilii.
FAQ: