Wprowadzenie
Szukasz czegoś, co jednocześnie zaspokoi głód, doda energii i pomoże Ci w walce z nadmiarem kilogramów? Zielona sałatka na bazie ogórków, jajek i rzodkiewek to nie tylko pyszne połączenie smaków, ale też sprzymierzeniec Twojego metabolizmu. Dzięki lekkostrawnym składnikom, wysokiej zawartości błonnika i białka, ta sałatka wspiera spalanie tłuszczu i uczucie sytości na dłużej. Idealna na kolację, lunch lub jako dodatek do głównego posiłku.
Składniki:
2 świeże ogórki
4 jajka ugotowane na twardo
1 pęczek rzodkiewek
Garść świeżego szpinaku lub rukoli
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Opcjonalnie: szczypiorek lub koperek do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Migdałowe ciasto – rustykalny i aromatyczny wypiek na każdą okazję
O toaletă perfect curată, fără a fi nevoie să ridicați un deget: trebuie doar să o aruncați în toaletă și se curăță singură!
Naturalne wybielanie zębów w domu: lepsza alternatywa
Sekrety Wiecznie Kwitnącej Falangi: 3 Niezawodne Sztuczki
Jak łatwo upiec chleb w domu: miękki i pyszny!
Placuszki czosnkowe w 5 minut z 150 g tartego sera
