Wprowadzenie
Masz ochotę na pyszne, kremowe lody, ale nie chcesz wychodzić do sklepu? A może szukasz zdrowszej alternatywy dla gotowych produktów pełnych konserwantów? Dobrze trafiłeś! Te domowe lody przygotujesz w 5 minut, używając tylko trzech składników. Są naturalne, pyszne i możesz je dowolnie modyfikować, tworząc swoje ulubione smaki!
Składniki:
👉 2 dojrzałe banany (zamrożone)
👉 100 ml śmietanki 30% lub mleka kokosowego (dla wersji wegańskiej)
👉 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
📌 Opcjonalnie dla urozmaicenia:
Kakao – dla wersji czekoladowej 🍫
Masło orzechowe – dla fanów nuty orzechowej 🥜
Owoce jagodowe – dla orzeźwiającego smaku 🍓
3 naturalne składniki, które oczyszczają tętnice i zmniejszają ryzyko udaru
4 ukryte oznaki niedoboru jodu w skórze, włosach i paznokciach
Pyszna sałatka z 5 składników
Poduszki Dzieciątka Jezus: Apulijskie Słodycze, Które Podbiją Twoje Serce i Podniebienie
Ten przepis na trzy składniki pomoże Ci pozbyć się zmarszczek i wyglądać młodziej
Pikantne i jedwabiste: szpinakowo-śmietanowo-serowe kąski z ciasta francuskiego na każdą okazję
