Wprowadzenie:
Naleśniki owsiane to doskonała alternatywa dla tradycyjnych, pełnych białej mąki dań. Dzięki dodaniu jabłka i ricotty, stają się one nie tylko pyszne, ale także pełne wartości odżywczych. Ten przepis jest idealny na zdrowe śniadanie lub lekką kolację, a także świetnie sprawdzi się jako pożywna przekąska. Poznaj sposób na przygotowanie pysznych naleśników owsianych, które zachwycą Twoje podniebienie.
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1/2 szklanki mleka (można użyć roślinnego)
1 jabłko, starte na tarce
100 g ricotty
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Masło lub olej do smażenia
Sposób przyrządzenia:
Płatki owsiane zmiksuj w blenderze, aby uzyskać drobniejszą mąkę owsianą.
W misce wymieszaj jajka, mleko, ricottę, startą jabłko i miód (jeśli używasz). Dodaj suche składniki: zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i szczyptę soli.
Wszystko dokładnie wymieszaj, aby powstało gładkie ciasto.
Rozgrzej patelnię i lekko ją natłuść masłem lub olejem. Smaż małe porcje ciasta przez 2-3 minuty z każdej strony, aż naleśniki staną się złociste i chrupiące.
Podawaj gorące, polane miodem, jogurtem lub świeżymi owocami.
To ciasto jest tak pyszne, że pożałujesz, że jeszcze go nie spróbowałeś.
10 oznak raka trzustki, których nie należy ignorować
Orzeźwiające kubeczki sernikowe bez pieczenia z truskawkami i galaretką truskawkową
To dla mnie nowość!
Ciasto „do smaku”, pieczone wielokrotnie i zawsze udane
10-Minutowy Jabłkowy Placek z Waniliowym Budyniem, Który Szaleje na Całym Świecie!
