Wprowadzenie
Liście chrzanu przez wiele lat pozostawały w cieniu korzenia, który zyskał większą sławę w kuchni i medycynie naturalnej. Tymczasem te niepozorne zielone liście kryją w sobie bogactwo składników odżywczych, właściwości prozdrowotnych i szerokie zastosowanie kulinarne. W tym przewodniku odkryjesz, jak wykorzystać liście chrzanu, by wzmocnić odporność, wspomóc trawienie i wzbogacić smak potraw. Zainspiruj się przepisem i poradami, dzięki którym liście chrzanu staną się stałym elementem Twojej kuchni.
Składniki:
10 świeżych liści chrzanu (najlepiej młodych, miękkich)
2 ząbki czosnku
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól morska i pieprz do smaku
Opcjonalnie: łyżka jogurtu naturalnego lub śmietany (dla wersji kremowej)
Gotuj liść guawy, aby uzyskać niesamowite korzyści finansowe
Robię to co roku na Boże Narodzenie i zawsze zbiera entuzjastyczne recenzje! Ludzie są pod wrażeniem!
Deser Iced Disco, robię 2 wiaderka na święta moich dzieci
Siła herbaty pietruszkowej: naturalna ulga w obrzękach nóg, kostek i stóp
Sekret Spokojnego Snu: Dlaczego Warto Schować Liście Laurowe pod Poduszkę?
Starożytny rosyjski środek na detoksykację wątroby: Sekret rodzynek
