Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem | May 17, 2025
Annonce:
Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem
Składniki (na 1 porcję):
1/2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki mleka sojowego lub krowiego (oba są bogate w białko)
1/3 szklanki jogurtu greckiego lub skyr (dużo białka)
1 łyżka nasion chia (ok. 2 g białka)
Advertisement:
Torta al Cioccolato: Un Capolavoro Dolce per Ogni Occasione
„Superowocowa Rewolucja: Jak 3 Owoce Dziennie Mogą Odmienić Twoje Zdrowie”
Mocny sok eliminujący anemię, oczyszczający wątrobę i regenerujący wzrok
Worek foliowy, idź i zawieś go na miotle: żegnaj odkurzaczu
Po prostu wlej mleko do wazeliny! Nigdy więcej nie kupuj tego w sklepie – tylko 2 składniki!
Zachowaj świeżość owoców na dłużej bez użycia lodówki. Dowiedz się jak!
