Jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, gdy nie możesz spać w nocy
Każdemu może się zdarzyć, że ma problemy z zaśnięciem z powodu stresu i napięcia, które uniemożliwiają mu całkowite odprężenie się i zaśnięcie.
Jednak dobry sen jest niezbędny, aby stawić czoła wyzwaniom dnia codziennego, a przede wszystkim dla naszego dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego.
Dlatego dzisiaj wspólnie zobaczymy, jak stworzyć relaksujący zapach poduszki, używając naturalnych składników i wykorzystując moc aromaterapii!
Przygotowanie: Przygotowanie tej relaksującej pachnącej poduszki jest niezwykle proste, ponieważ potrzebujesz tylko:
Pół łyżeczki alkoholu etylowego lub wódki w wodzie destylowanej, 13 kropli olejku eterycznego z lawendy, 9 kropli olejku eterycznego z bergamotki, 5 kropli olejku eterycznego z ylang-ylang
Zacznij od wlania alkoholu i olejków eterycznych do butelki ze spryskiwaczem i wstrząśnij, aby dobrze się wymieszać. Następnie dodaj wodę destylowaną i ponownie wstrząśnij butelką, aby się połączyły.
Na koniec odstaw mieszankę na około tydzień, aby olejki uwolniły swój zapach. I masz: zapach Twojej poduszki jest gotowy do użycia!
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicy w czasach ZSRR. Rośnie wszędzie, jednak wiele osób nie zna jego mocy
Moja córka nie może się nacieszyć robieniem tych ciasteczek na prezenty, więc w końcu spróbowałam — są niesamowite!
Ten przepis ma ponad 100 lat. Nauczyła mnie tego moja babcia
Jak uprawiać rozmaryn w wodzie: prosta i skuteczna metoda
Placki z kalafiora: przepis na chrupiące i smaczne
Muffiny jabłkowe z twarogiem
