1 limonka, sok
1 szklanka mąki uniwersalnej
1/2 szklanki skrobi kukurydzianej
Olej roślinny do smażenia
Świeża pietruszka, posiekana (do dekoracji)
Ciągniki limonki (do podania)
Sposób przyrządzenia:
Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.
W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.
Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.
W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.
Sernik w Szkole: Przepis na Pyszny, Błyskawiczny Deser w 10 Minut!
6 produktów, które niepostrzeżenie wypłukują wapń z organizmu
Ten przepis jest tak dobry, że przygotowywałam go już cztery razy w tym miesiącu i nigdy mi się nie znudzi!
Wytrawne makaroniki z wędzonym łososiem i kremem cytrynowym
Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką
To bez wątpienia jeden z moich ulubionych smakołyków w tym sezonie!
