Wprowadzenie:
Brak snu to nie tylko uczucie zmęczenia – to cała receptura na problemy fizyczne i psychiczne. Tak jak zbyt duża ilość soli psuje danie, tak niedobór snu psuje nasze codzienne funkcjonowanie. Przedstawiamy 5 „składników” tego niewidzialnego, ale bardzo realnego problemu.
Składniki:
1 szczypta problemów z koncentracją
2 łyżki osłabionej odporności
3 garście wahań nastroju
1 filiżanka spowolnionego metabolizmu
1 duży plaster zwiększonego ryzyka chorób serca
Sposób przyrządzenia:
Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser
10 oznak, że brakuje Ci wody
Nie należy stosować tej diety dłużej niż 7 dni z rzędu. Przed rozpoczęciem należy skonsultować
Antipasto z Oliwkami, Serem w Marynowanym Salami: Idealny Przystawkowy Hit 🍴✨
MRÓWKI PRZYPODŁOGOWE, ZACZNIJ SIĘ MARTWIĆ: ZŁY ZNAK | JAK SIĘ ICH POZBYĆ
“Pij To Codziennie Przez Tydzień – Twoje Lustro Powie Ci „Wow!””
