Tilapia: fałszywy dobry pomysł
Tilapię często zachwala się jako tanią i łatwą w przyrządzeniu alternatywę. Jednak, podobnie jak panga, jest ona często hodowana w przeludnionych miejscach i karmiona nienaturalną dietą, co może zmienić wartość odżywczą jej mięsa. Zawiera także mało kwasów omega-3, znanych kwasów tłuszczowych korzystnych dla serca. Zaburzony jest także stosunek kwasów omega-6 do omega-3, co w przypadku nadmiernego spożycia może sprzyjać powstawaniu stanów zapalnych. Należy tego unikać!
Węgorz europejski: między zanieczyszczeniem a wyginięciem
Węgorz europejski jest podwójnie zagrożony. Z jednej strony, w ostatnich dziesięcioleciach liczba ludności spadła niepokojąco. Z drugiej strony, w jego miąższu gromadzą się zanieczyszczenia, takie jak PCB i metale ciężkie, przez co jest on potencjalnie szkodliwy dla zdrowia.
Jeśli masz 1 jajko, 1 jabłko, mąkę i mleko. przygotować ten pyszny słodki przepis.
Eliksir Natury: Wzmacniający Napój na Zdrowe Serce, Cukier w Normie i Silniejszą Odporność
prawdziwa-beza-ale-przygotowana-w-szybki-sposob-u-nas-bedzie-gotowe-nie-w-godzine-a-w-zaledwie-9-minut-2
Tajemnica Koloru Makaronu Rozwikłana! Dlaczego Niektóre Surowe Makarony Są Ciemniejsze od Innych? – Poznaj Sekret Produkcji i Składników, Który Zaskoczy Nawet Kucharza!
Pączki kokosowe
Moja przyszła teściowa poprosiła mnie, żebym zwrócił jej rodzinny pierścionek zaręczynowy, bo bała się, że go zastawię.
