Czy prosty ucisk palcem pozostawia ślad na kostce? Może to wskazywać na obrzęk, czyli gromadzenie się płynu pod skórą. Zjawisko to jest powszechne, ale nie jest błahe: może ono świadczyć o problemach z krążeniem krwi, pracą serca, nerek, a nawet układu limfatycznego.
Siedzący tryb życia, niezrównoważona dieta lub niektóre leki stosowane w leczeniu mogą nasilać tę nierównowagę. Na szczęście istnieją pewne kluczowe składniki odżywcze, które mogą skutecznie i naturalnie zmniejszyć te obrzęki.
Witamina B1 (tiamina): witamina serca
Prosty przepis na naleśniki warzywne
„Zebra na talerzu – wyjątkowe ciasto w paski”
Ciasto Velvet Roll z kremem cytrynowym: przyjemność w przygotowaniu i delektowaniu się
Przedstawione poniżej zabytkowe przedmioty mają swoją historię. Czy potrafisz zgadnąć, do czego służyły po raz pierwszy?
Twoje ucho – brama do holistycznego uzdrawiania
Jeśli jesteś kobietą z wąsami, zwróć uwagę
