Wprowadzenie:
Szukasz prostego, taniego i niezwykle smacznego dania, które zaskoczy całą rodzinę? Ten przepis na duszoną kapustę sprawi, że nawet zagorzali miłośnicy mięsa będą prosić o dokładkę! Sekret tkwi w odpowiednim doborze przypraw i technice przyrządzania, która wydobywa głębię smaku warzyw. To idealny pomysł na zdrowy, roślinny obiad lub kolację — pełen aromatu, sycący i niesamowicie pyszny.
Składniki:
1 średnia główka białej kapusty
2 cebule
2 marchewki
3 ząbki czosnku
2 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
1 łyżeczka kminku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oleju roślinnego
1 szklanka wody lub bulionu warzywnego
(Opcjonalnie) 1 łyżeczka sosu sojowego dla umami
Lody z marakui
Łosoś z masłem czosnkowym, szpinakiem i pieczarkami w kremowym sosie
Miliarder udaje, że jest chory, aby wystawić na próbę swoją rodzinę: Czy ich to obchodzi?
Łatwe lody z mlekiem i czekoladą
Jak mogłem o tym nie wiedzieć? Dowiedziałem się czegoś nowego!
Serce pod ochroną: domowa łyżka zdrowia na krążenie, zakrzepy i ciśnienie





