Wprowadzenie
Naturalne soki i koktajle zyskują coraz większą popularność – i słusznie! Są pełne witamin, wspomagają odporność i dodają energii bez potrzeby sięgania po sztuczne suplementy. Jednym z takich prostych, a zarazem potężnych napojów jest eliksir z pietruszki i jabłka. To połączenie nie tylko doskonale smakuje, ale także ma szereg korzyści zdrowotnych – od detoksykacji organizmu po poprawę kondycji skóry. W tym przepisie pokażemy Ci, jak w kilka minut przygotować w domu prawdziwy zielony zastrzyk zdrowia.
Składniki (na 1–2 porcje):
1 duże jabłko (najlepiej zielone)
Pęczek natki pietruszki (ok. 30 g)
Sok z 1/2 cytryny
1/2 szklanki wody (opcjonalnie – dla rzadszej konsystencji)
1/2 łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie, dla rozgrzewającego efektu)
Kilka kostek lodu (na lato!)
Sposób przyrządzenia:
Votre corps sait quand la mort est proche : 7 signes à identifier
Utrata wagi z opalem jest bardzo prosta
Trio mocy: cytryna, jarmuż i imbir
Sernik Nowojorski z Polewą Mascarpone i Konfiturą: Wyjątkowa Rozkosz Smaku
Domowy Kurczak KFC – Chrupiąca Przyjemność
Nie jestem w stanie zliczyć, ile razy stworzyłam te “Tiny Tasty Treasures” w samym grudniu!
