Ze względu na swoje małe, mięsiste liście i czerwone łodygi pozostaje niezauważona. Jednak pod tą niepozorną powłoką kryje się superżywność o licznych korzyściach.
Bogactwo składników odżywczych w każdym liściu
Jedna z nielicznych roślin bogatych w kwasy omega-3
Portulaka jest jedną z niewielu roślin zawierających kwas alfa-linolenowy (ALA), niezbędny kwas omega-3. Kwasy tłuszczowe te znane są ze swojego działania przeciwzapalnego, korzystnego dla układu sercowo-naczyniowego, mózgu i stawów.
Wsyp ten składnik do wiadra, a Twoja podłoga pozostanie czysta przez cały tydzień.
Sekretna Receptura: Przepis, Który Zasługuje na Większe Uznanie
Rozgrzewająca Zupa z Serków Topionych – Kremowa Przyjemność na Chłodne Dni
Większość ludzi myśli, że to tylko chwast, ale nie zdają sobie sprawy, jak bardzo jest on cenny.
3 sztuczki, dzięki którym falanga będzie kwitła cały rok
Włoskie Klopsiki Domowej Roboty: Podróż w Głąb Kuchni Włoskiej
