Wyciśnij sok z cytryny do szklanki.
Dodaj starty imbir, kurkumę, przeciśnięty czosnek oraz ocet jabłkowy.
Zalej ciepłą wodą i wymieszaj.
Na koniec możesz dodać miód, jeśli wolisz łagodniejszy smak.
Pij na czczo lub między posiłkami – raz dziennie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej pić od razu po przygotowaniu.
Jeśli chcesz przygotować większą ilość, przechowuj w lodówce maksymalnie 24 godziny.
Unikaj stosowania tuż przed snem – imbir i czosnek mogą działać pobudzająco.
Warianty:
Zamiast wody – użyj naparu z zielonej herbaty.
Dodaj szczyptę pieprzu czarnego – poprawia wchłanianie kurkuminy.
Dla łagodniejszego smaku – użyj mniejszej ilości czosnku lub zamień na suszony.
FAQ:
Jak zapewnić roślinom bezpłatne podlewanie co miesiąc
Zapalenie zatok: babcine sposoby i naturalne metody leczenia
Pain d’épices sur un plateau: c’est facile à préparer et très savoureux
Niedoceniana siła: dlaczego bakłażan zasługuje na miejsce na Twoim talerzu
Pieczone udka z kurczaka: przepis, dzięki któremu będą smaczne i soczyste
Idealny Przepis na Słodką Rozkosz: Mleczny Deser z Mlekiem Skondensowanym
