Wyciśnij sok z cytryny do szklanki.
Dodaj starty imbir, kurkumę, przeciśnięty czosnek oraz ocet jabłkowy.
Zalej ciepłą wodą i wymieszaj.
Na koniec możesz dodać miód, jeśli wolisz łagodniejszy smak.
Pij na czczo lub między posiłkami – raz dziennie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej pić od razu po przygotowaniu.
Jeśli chcesz przygotować większą ilość, przechowuj w lodówce maksymalnie 24 godziny.
Unikaj stosowania tuż przed snem – imbir i czosnek mogą działać pobudzająco.
Warianty:
Zamiast wody – użyj naparu z zielonej herbaty.
Dodaj szczyptę pieprzu czarnego – poprawia wchłanianie kurkuminy.
Dla łagodniejszego smaku – użyj mniejszej ilości czosnku lub zamień na suszony.
FAQ:
🍫 Czekoladowa Rozkosz z Kremowym Wnętrzem – Ciasto, Które Zawładnie Twoim Sercem
Pieczona Marchewka: Prosta, Smaczna i Odżywcza Przystawka, Którą Pokochasz
“Sekretne triki z kostką toaletową: Jak uniknąć najczęstszych błędów i poprawnie ją zawiesić”
“Deser w Szklance: Kremowy Milkshake z Czekoladowym Lukrem, Klonową Nutą i Chrupiącymi Pekanami”
Ciasteczka jabłkowe: jak zrobić, żeby były miękkie i pachnące!
Zdrowe i chrupiące frytki ziemniaczane bez oleju: takie pyszne
