Wprowadzenie:
W dobie rosnącej popularności zdrowego stylu życia, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wspieranie organizmu. Choć nie istnieje cudowny lek na wszystkie choroby, istnieją mieszanki roślinne i składniki, które mają udokumentowane działanie wspomagające – obniżają ciśnienie krwi, poprawiają krążenie, stabilizują poziom cukru i wspierają układ odpornościowy. Dziś przedstawiamy prosty, domowy napój z naturalnych składników, który może stać się zdrowym rytuałem w Twojej codzienności.
Składniki:
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka startego świeżego imbiru
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka octu jabłkowego (niefiltrowanego)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
Sposób przyrządzenia:
Sałatka z tortellini i rukolą
Babeczki budyniowe z 450 g twarogu, najlepsze na świecie
Jaki jest związek pomiędzy fibromialgią a emocjami?
Owoc, który zapobiega przedostawaniu się wirusów do komórek ludzkich i przyłączaniu się do nich
Pieczeń rzymska z jajkiem, czosnkiem niedźwiedzim i musztardą francuską.
Chmurkowe ciasto bez mąki – Tradycyjny przepis od mojej prababci
