Wprowadzenie:
W dobie rosnącej popularności zdrowego stylu życia, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na wspieranie organizmu. Choć nie istnieje cudowny lek na wszystkie choroby, istnieją mieszanki roślinne i składniki, które mają udokumentowane działanie wspomagające – obniżają ciśnienie krwi, poprawiają krążenie, stabilizują poziom cukru i wspierają układ odpornościowy. Dziś przedstawiamy prosty, domowy napój z naturalnych składników, który może stać się zdrowym rytuałem w Twojej codzienności.
Składniki:
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka startego świeżego imbiru
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka octu jabłkowego (niefiltrowanego)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
Sposób przyrządzenia:
Bóle głowy: przyczyny, leczenie i strategie zapobiegania
Ten treściwy posiłek zawsze trafia w gusta! 5 gwiazdek!
Pyszny i odżywczy przepis na smoothie z buraków dla zdrowego zastrzyku energii
Ciasto Snickers
Jak dokładnie wyczyścić pralkę, aby zapobiec pozostawianiu kłaczków na ubraniach: 3 niezawodne sztuczki
Domowy eliksir kwitnienia – naturalny sposób na błyskawiczny rozkwit roślin
