Niektóre herbaty ziołowe mogą pomóc w obniżeniu poziomu kwasu moczowego dzięki swemu działaniu przeciwzapalnemu i moczopędnemu. Szczególnie polecane są zielona herbata, herbata imbirowa i herbata z mniszka lekarskiego, które pomagają organizmowi naturalnie pozbyć się nadmiaru kwasu moczowego.
Utrzymuj zdrową wagę
Nadwaga i otyłość są czynnikami ryzyka hiperurykemii. Stosując zrównoważoną dietę i regularnie ćwicząc, można ograniczyć gromadzenie się kwasu moczowego i zapobiegać atakom dny moczanowej. Nie ma potrzeby wykonywania intensywnych ćwiczeń: już 30-minutowy codzienny spacer może przynieść pozytywne efekty.
Naleśnik ziemniaczano-mięsny: pyszne danie dla całej rodziny!
Chrupiące kąski kalafiora: przepis na lekki i oryginalny posiłek
“Niespodziewane pęknięcie drzwi piekarnika: Co się stało, gdy wybuchły po wyłączeniu?”
Sprytny trik mojej teściowej: tabletki do zmywarki do domu
Chcesz, aby Twój aloes rósł prosto? Oto, co musisz wiedzieć (+ więcej wskazówek)
Zapiekanka z brokułów i kalafiora, przepis wegański
