Wprowadzenie: Choroby nerek często rozwijają się po cichu, nie dając wyraźnych objawów aż do zaawansowanego stadium. Dlatego tak ważne jest, by znać subtelne, często pomijane sygnały ostrzegawcze. Wiele z nich może wydawać się zupełnie niezwiązane z nerkami – jak swędzenie skóry, metaliczny posmak w ustach czy chroniczne zmęczenie. Poznaj 23 nietypowe symptomy, które mogą świadczyć o problemach z nerkami i pomóż sobie lub bliskim wcześnie zareagować.
Składniki:
Samoobserwacja organizmu
Wiedza o nietypowych objawach
Regularne badania moczu i krwi (kreatynina, eGFR, mocznik)
Konsultacja z lekarzem
Sposób przygotowania:
Wyjątkowy przepis na soczystą pierś z kurczaka
Bardzo łatwe w przygotowaniu ciasto truskawkowe o konsystencji musu
Wystarczy napełnić słoik o pojemności pół litra.
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka
Zapomnij o wzywaniu hydraulika!
