Przeciwzapalne właściwości okra mogą pomóc w łagodzeniu objawów astmy i poprawie zdrowia układu oddechowego.
11. Poprawia wzrok
Okra zawiera beta-karoten i witaminę A, które są niezbędne do zachowania zdrowych oczu i zapobiegania problemom ze wzrokiem związanym z wiekiem.
12. Zmniejsza stany zapalne
Przeciwzapalne właściwości wody z okra sprawiają, że jest ona doskonałym lekarstwem na bóle stawów i zapalenie stawów.
13. Wyrównuje hormony
Okra wspomaga równowagę hormonalną poprzez poprawę pracy nerek i pomoc w eliminacji toksyn, które mogą wpływać na poziom hormonów.
Jak przygotować gotowaną wodę z okry
Składniki :
3 do 4 świeżych okra
1 szklanka wody
Instrukcje:
Oto powód, dla którego ogrodnicy na całym świecie sadzą tę jedną roślinę w swoim ogrodzie
Pralka nigdy nie pierze w temperaturze 40°C. To jest powód!
Większość ludzi nie ma pojęcia o jego mocy. To coś więcej niż tylko roślina. Oto dlaczego
5 wczesnych oznak rozwoju raka w organizmie
Uprawa Pietruszki w Domu przez Cały Rok: Praktyczny Przewodnik do Obfitych Zbiorów
Gänseblümchenknospen: Ziołowa moc stokrotek w Twojej kuchni
