Witamina A
Witamina C
Witamina E
Kwas foliowy
Cynk
Selen
Zrównoważona i zdrowa dieta odgrywa zatem ważną rolę w utrzymaniu i wzmocnieniu układu odpornościowego. Oprócz zdrowej diety, spożywanie odżywczych napojów, takich jak bogate w witaminy koktajle, może być przyjemnym i wygodnym sposobem na poprawę odporności.
Korzyści z głównych składników
Oto korzyści ze składników użytych w naszym przepisie na koktajl na odporność:
Dlaczego (prawie zawsze) śpimy pod kocem – nawet w ciepłe noce: 5 zaskakujących powodów
Barszcz czerwony
Wszyscy, zostańcie w domu! Burza uderzy w te regiony Francji w ciągu kilku godzin.
Jeśli masz grzybicę paznokci, wypróbuj ten naturalny środek
Legenda reggae Jimmy Cliff zmarł w wieku 81 lat.
Ryzyko uszkodzenia wątroby w wyniku złego odżywiania, nawet bez alkoholu
