Wprowadzenie
W dobie diet cud, suplementów i restrykcyjnych planów żywieniowych warto czasem wrócić do korzeni – dosłownie i w przenośni. Nasze babcie znały proste, naturalne sposoby na utrzymanie zdrowej wagi bez wyrzeczeń i drogich środków. Dziś przybliżamy Ci jedną z takich sprawdzonych metod – domowy napój wspierający trawienie i przyspieszający metabolizm. To prosta receptura, której skuteczność potwierdzają pokolenia.
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody (około 250 ml)
1 łyżka octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego, z „matką”)
Sok z ½ cytryny
½ łyżeczki mielonego imbiru lub świeżego startego imbiru
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu (dla dodatkowego efektu i smaku)
Sposób przyrządzenia:
Orkiszowo-pszenny chleb drożdżowy. Prosty chleb bez wyrabiania
Jak zasadzić cytrynę w filiżance, aby wypełnić dom zapachem
11 oznak dysfunkcji wątroby i gromadzenia się toksyn w organizmie
Chrupiące gofry
Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis
Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka
