Wprowadzenie:
Każdy z nas choć raz doświadczył przeziębienia lub grypy, które osłabiły naszą odporność i zmusiły do sięgania po antybiotyki. Co, jeśli istnieje sposób na to, by unikać chorób przez długie lata, poprawiając przy tym naszą odporność? Odpowiedź tkwi w prostym porannym rytuale, który wprowadza nasze ciało w stan gotowości na walkę z drobnoustrojami i wirusami. W tym artykule podzielimy się sprawdzoną metodą, którą możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny.
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (najlepiej naturalnego, surowego)
1/4 łyżeczki imbiru w proszku lub świeżo startego
1 szczypta kurkumy (opcjonalnie)
1 łyżeczka octu jabłkowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Orzeźwiająca Sałatka z Ogórkami i Krewetkami: Przepis na Lekki i Smaczny Obiad
Ten napój niszczy kości
Są tak pyszne, że gotuję je dwa razy w tygodniu! 5 dań warzywnych ze świeżych przepisów
Dlaczego trzeba gotować czosnek?
Moja teściowa i ja nie możemy się zgodzić co do tego, co to jest jajko sadzone. Myślę, że to jest jajko sadzone, ale ona nie. Co o tym sądzicie?
Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka
