2. Problemy z nawodnieniem
Odwodnienie może mieć znaczący wpływ na paznokcie, powodując ich łamliwość i większe prawdopodobieństwo rozdwajania się. Picie dużej ilości wody w ciągu dnia pomaga zachować elastyczność i wytrzymałość paznokci.
3. Czynniki środowiskowe
Narażenie na działanie substancji chemicznych
Regularny kontakt z silnymi substancjami chemicznymi, w tym środkami czyszczącymi, zmywaczami do paznokci i detergentami, może z czasem osłabić paznokcie. Noszenie rękawiczek podczas czyszczenia i wybieranie zmywaczy do paznokci bez acetonu może pomóc złagodzić te skutki.
Warunki pogodowe
Narażenie na ekstremalnie zimne lub suche warunki może pozbawić paznokcie wilgoci, powodując ich łamliwość. Stosowanie kremu nawilżającego i noszenie rękawiczek w chłodniejszych miesiącach może zapewnić ochronę.
4. Problemy zdrowotne
Najlepszy naturalny środek dla kobiet
Naturalne metody na szybkie wybielanie ubrań: Pozbądź się plam i przywróć biel!
Sernik z 4 składników – prosty przepis na domowy, puszysty i żółciutki deser
Najlepsza witamina na problemy z krążeniem w nogach i stopach
Włóż wacik nasączony maścią VapoRub do ucha i ciesz się niezwykłym efektem
Mini muffinki z kurczakiem i ciastem
