Oto super prosty przepis na bezmączne naleśniki z twarogiem, które zrobisz w zaledwie 5 minut – idealne na szybkie śniadanie lub uzależniającą przekąskę!
Składniki (na ok. 2 porcje):
250 g twarogu (twaróg niskotłuszczowy lub 40% tłuszczu, w zależności od smaku)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki cukru (lub niskokalorycznego zamiennika, takiego jak erytrytol lub stewia, do smaku)
1 szczypta soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Trochę masła lub oleju do smażenia
Przygotowanie:
Przygotuj ciasto:
Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność
Cztery liście lecznicze: awokado, mango, liść laurowy i liść guawy
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!
15 najskuteczniejszych kremów do rąk
Naturalne metody na usunięcie kamienia nazębnego: Kurkuma i sól jako skuteczne środki
Oto mocny napój, który łagodzi stres, lęk i depresję oraz zapewnia codzienne dobre samopoczucie.
