1. Akupunktura
Ta alternatywna metoda leczenia polega na wbijaniu cienkich jak włos igieł w określone obszary ciała. Akupunktura stymuluje przepływ energii, a także wspomaga prawidłowe funkcjonowanie nerwów. Powinieneś poczuć ulgę po pierwszym zabiegu, ale wiele osób korzysta z wielu sesji.
Wydaje się, że akupunktura jest ostatnio bardziej popularna niż kiedykolwiek. Jest stosowana w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, takich jak łagodzenie migren, stymulowanie krążenia limfatycznego, leczenie stresu i pomoc ludziom w rzucaniu palenia.
2. Korekty kręgosłupa
Badania oparte na korektach kręgosłupa wykazały różny poziom skuteczności w leczeniu rwy kulszowej, ale wielu pacjentów odczuło znaczną ulgę. Manipulacja kręgosłupem może przywrócić ruchomość, poprawić funkcje, zmniejszyć stan zapalny, zmniejszyć ból i przyspieszyć naturalne gojenie.
3. Okłady z lodu
Okłady z lodu lub po prostu woreczek mrożonego groszku owinięty ręcznikiem mogą zdziałać cuda, zapewniając natychmiastową ulgę w rwie kulszowej. Przyłóż kompresy bezpośrednio do dotkniętego obszaru na 20 minut co dwie godziny, aż ból całkowicie ustąpi.
4. Zmiany temperatury
Kompresy z lodu to sprawdzony sposób na natychmiastową ulgę, ale nerw kulszowy znajduje się głęboko w ciele, więc kompresy nie mogą wniknąć głębiej w obszar, w którym znajduje się stan zapalny.
Bezy – Delikatne i Chrupiące Słodkości, Które Podbiją Twoje Serce
Owsiane Kubeczki z Czekoladą i Masłem Orzechowym: Słodka Przyjemność, Która Zaskakuje
Jak przechowywać jajka bez lodówki? Sprawdzone metody z przeszłości, które wciąż działają!
Zalecane ćwiczenia w leczeniu zapalenia powięzi podeszwowej
Olej, NIGDY nie wyrzucaj tej części korka: jest bardzo ważna | Właśnie do tego ona służy.
Uwaga uzależniające, placki twarogowe bez mąki w kilka minuty!
