
✨🍇 Magiczna woda rodzynkowa dla promiennej skóry
Dlaczego to działa:
Rodzynki są bogate w:
-
Naturalne przeciwutleniacze (polifenole, resweratrol)
-
Żelazo (do oczyszczania krwi i krążenia tlenu)
-
Błonnik (dla trawienia = mniej wzdęć, czystsza skóra)
-
Cukry naturalne (delikatny zastrzyk energii)
Advertisement:
Po namoczeniu ich składniki odżywcze stają się bardziej biodostępne i łatwiejsze do strawienia.
🧋 Składniki:
-
2 łyżki organicznych czarnych lub złotych rodzynek
-
1 szklanka (240 ml) wody (filtrowanej lub przegotowanej i ostudzonej)
🌙 Instrukcje (namaczanie przez noc):
-
Rodzynki dokładnie wypłucz.
Advertisement: -
Do małej miseczki lub kubka włóż rodzynki i zalej 1 szklanką wody.
-
Pozostaw je na noc (8–12 godzin) w temperaturze pokojowej.
-
Rano wypij wodę na pusty żołądek i zjedz namoczone rodzynki.
Kontynuuj na następnej stronie
Kiedy pierwszy raz spróbowałem tego przepisu, nie mogłem się powstrzymać, żeby nie wziąć trzech porcji
Co się stanie, jeśli zaczniesz jeść papaję codziennie?
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Wypij jabłko z ogórkiem, a podziękujesz mi za ten przepis!
„Zaskakujący sposób na zaoszczędzenie wody: Jak prosty trik pozwolił mi zaoszczędzić 10 m³ miesięcznie
Herbata goździkowa na noc: 6 niesamowitych korzyści, o których NIKT Ci nie mówi!