Cześć, szukam kuracji detoksykującej, która pozwoli mi pozbyć się cukru i stracić tkankę tłuszczową?
Dieta stała się obecnie podstawą świata fitnessu; Z jednej strony wydaje się to przyjemnym sposobem na zrzucenie wagi, z drugiej jednak strony jego stosowanie stwarza problem psychologiczny, który dotyczy większości osób.
Rzeczywiście, jest to korzystne, ale wielkim pytaniem pozostaje, jak stosować je w zdrowy sposób.
Dlatego oferujemy Państwu dietę rekomendowaną przez kardiologa, idealną dla tych, którzy chcą się zdrowiej odżywiać i szybko schudnąć. Kuracja trwa 15 dni i pozwala schudnąć do 5 kilogramów w ciągu dwóch tygodni.
15-dniowy program diety odchudzającej:
Dieta ta jest bogata w chude i zdrowe źródła białka (jaja, chude mięso, drób i ryby). Są najskuteczniejszym sposobem na utratę wagi, ponieważ spalają tłuszcz i hamują apetyt, a jednocześnie przyczyniają się do utrzymania tkanki mięśniowej.
Ponadto dieta ta kładzie nacisk na błonnik zawarty w warzywach (pomidory, marchewki, sałata itp.) i wyklucza cukier, który zaburza metabolizm i powoduje przyrost masy ciała.
Specyfika tej diety polega na tym, że na śniadanie zawsze należy jeść to samo, a przez resztę dnia stosować się do poniższych zaleceń.
Śniadanie: Możesz zjeść dowolny owoc (tylko jeden), z wyjątkiem winogron i bananów, ponieważ zawierają one dużą ilość cukru.
Kontynuuj na następnej stronie
Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby wyglądał jak nowy
Ciasto brzoskwiniowe było bardzo łatwe do zrobienia!
Babciny prosty biszkopt.* 1 1 ⁄2 szklanki mleka.
Umieść to w swoim domu i pożegnaj się z muchami, komarami i karaluchami
Tajemnica Bezbolesnego Życia: Chiński Lekarz Odkrywa Sekret Leczenia Bólu!
Odkryj tajemnicę perforacji na tej koszulce
