Prawidłowe funkcjonowanie wątroby jest bardzo ważne, gdyż usuwa ona z organizmu odpady, szkodliwe substancje i toksyny. Jednakże funkcja ta może zostać zaburzona przez spożywanie niezdrowej żywności, toksyn oraz owoców i warzyw bogatych w pestycydy.
Dlatego detoksykacja wątroby jest bardzo ważna. Ponieważ oczyszcza krew i poprawia aktywność metabolizmu, co ułatwia utratę wagi.
W tym artykule polecamy pięć napojów, które należy pić wieczorem, aby wspomóc detoksykację wątroby:
Według medycyny chińskiej, wątroba funkcjonuje najlepiej, gdy organizm odpoczywa, między godziną 1 a 3 w nocy. Napoje te zawierają składniki odżywcze, które wspomagają pracę wątroby, spalają tłuszcz, usuwają toksyny i oczyszczają organizm.
1. Ciepła woda z cytryną
Napój ten można pić wieczorem lub rano, w obu przypadkach działa bardzo dobrze. Ze względu na swoje silne właściwości moczopędne i oczyszczające, cytryna wspomaga jej działanie.
Potrzebujesz:
- Cytryna
- 170ml wody
Jak to zrobić?
Kontynuuj na następnej stronie
6 kolorów, które Cię postarzają (i które z nich naprawdę do Ciebie pasują)
Muffinki Bananowe – Najlepszy Przepis na Pan de Platano
Magia wody goździkowo-cynamonowej: codzienny rytuał zdrowotny dla osób młodych duchem
Dlaczego masz czerwone pieprzyki na skórze? Oto powód!
Przepis na ciasto z masłem kokosowym
Moje niezawodne makowce zawijane
