Wprowadzenie:
W środku spokojnej nocy 54-letnia kobieta doświadczyła nagłego ataku serca – wydarzenie to wstrząsnęło nie tylko jej rodziną, ale i całą lokalną społecznością. Choć historia mogłaby zakończyć się tragicznie, jej nieoczekiwane zakończenie daje nadzieję i… inspirację kulinarną. Ten przepis powstał jako symbol nowego początku – zdrowy, kojący i pełen serca. Idealny do wieczornego relaksu lub jako poranny rytuał po trudnej nocy.
Składniki:
1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
1/2 dojrzałego awokado
1/4 łyżeczki kurkumy
1 łyżka soku z cytryny
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Szczypta soli morskiej
Świeże zioła do dekoracji (np. kolendra lub natka pietruszki)
Sposób przyrządzenia:
„Magiczny deser z mlekiem i Nescafé: bez żelatyny, pieczenia i cukru!”
Sałatka z pieczarkami marynowanymi i jajkiem – przepis szybki, kosztowny i sycący
Soda oczyszczona w ogrodzie: 10 genialnych trików, które odmienią Twoje rośliny i glebę”
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!
Wiosną zbierz pokrzywę pospolitą i wymieszaj ją z cytryną. Efekt, za który będziesz wdzięczny!
Czy potrafisz znaleźć dokładną liczbę trójkątów na tym obrazku?
