Wprowadzenie: Nie ma nic lepszego niż rozpoczęcie dnia od pysznego, zdrowego śniadania, które można przygotować w zaledwie 15 minut. Dziękuję mojemu uzbeckiemu sąsiadowi za ten wyjątkowy przepis, który jest zarówno szybki, jak i pełen smaku. Wykorzystuje on proste składniki, które można znaleźć w większości kuchni, a efekt końcowy zaskoczy każdego. Idealny sposób na energiczne rozpoczęcie dnia!
Składniki:
2 jajka
1/2 cebuli
1 pomidor
1 papryka
2 łyżki oliwy z oliwek
1/4 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1 łyżeczka suszonego oregano
1/4 szklanki świeżej kolendry (opcjonalnie)
1 tortilla pszenna lub kukurydziana
Jeśli zignorujesz ten nerw i nie będziesz go stymulować, poziom cukru we krwi się podwoi.
Stanowią idealny dodatek do drugiego dania i dzięki temu można je przechowywać przez cały rok
Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: ta metoda wystarczy na 2 lata
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!
Przestań kupować je w sklepie. 8 sosów winegret, które możesz zrobić w domu
Ciasto 12 Łyżek – Szybki Przepis na Idealne Ciasto Cytrynowe bez Wagi!
