Szukasz naturalnego rozwiązania, aby poprawić zdrowie układu oddechowego i wzmocnić układ odpornościowy? Herbata cytrynowa z oregano może być smacznym lekarstwem, którego szukałeś! Ta prosta, ale mocna ziołowa herbata łączy w sobie mocne smaki oregano z chłodnym posmakiem cytryny, tworząc uspokajający napój, który ma również znaczące korzyści zdrowotne.
- Oregano: Dlaczego? Oregano można stosować nie tylko do pizzy i makaronu! To zioło ma silne właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne. Uważa się, że pomaga w zmniejszaniu infekcji wirusowych i chroni przed zarazkami, które mogą prowadzić do problemów z oddychaniem. Oregano jest świetną opcją na poprawę zdrowia płuc, ponieważ zawiera również karwakrol i tymol, dwie substancje, które są chwalone za swoje wrodzone właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
- Cytryna też? Z drugiej strony, cytryna jest świetnym źródłem witaminy C, która jest niezbędna dla zdrowej funkcji immunologicznej. Pomaga w syntezie białych krwinek, które chronią organizm przed infekcjami. Ponadto, pikantny smak cytryny w herbacie może pomóc oczyścić nos, złagodzić ból gardła i rozjaśnić dzień.
Jak przygotować herbatę z cytryną i oregano Aby przygotować tę pożywną herbatę, będziesz potrzebować:
- Jedna łyżeczka suszonego oregano lub kilka gałązek świeżego oregano
- Jedna cytryna
- (Opcjonalnie, dla słodkości) Miód
- Woda, która się gotuje
instrukcje
Kontynuuj na następnej stronie
Advertisement:
Nazywa się „Ding Dong” – nigdy wcześniej o tym nie słyszałem, ale smak był nieziemski!
Pączki w glazurze klonowej z boczkiem
Powinieneś zamrozić pomidory w ten sposób – zaoszczędzisz pieniądze i będą smaczniejsze!
Sałatka wyśmienita
Tytuł: « Moringa: Dar natury, który poprawia zdrowie i długowieczność »
Sztuczny miód zalewa sklepowe półki: jak rozpoznać prawdziwy miód?
