
2 szklanki pokrojonego ananasa z puszki
nie wystarczą; 1 łyżeczka mielonej kurkumy lub 10 gramów surowego korzenia kurkumy (więcej informacji znajdziesz we wpisie na blogu);
10 gramów obranego i posiekanego imbiru;
1/4 szklanki wody; 3 łyżki
soku
z cytryny ; Instrukcje Przygotowanie
Umyj
i przygotuj ananasa i imbir.
Jeżeli używasz korzenia kurkumy zamiast mielonej kurkumy, umyj, obierz i posiekaj również korzeń kurkumy.
Wyciśnij sok z cytryny.
Złóż pozostałe składniki.
Do
miski blendera dodaj imbir i mieloną kurkumę.
Jeśli używasz korzenia kurkumy, dodaj go zamiast mielonej kurkumy.
Następnie dodaj sok z cytryny i pokrojone w kostkę kawałki ananasa.
Dodaj wodę do miski blendera.
Dodaj pieprz cayenne.
Mieszaj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej masy.
W tym momencie możesz zdecydować się na odcedzenie soku za pomocą podwójnego sitka.
Przelej sok do małych pojemników.
Jak zrobić sok ananasowy za pomocą sokowirówki?
Kontynuuj na następnej stronie
Jak w mgnieniu oka pozbyć się niedoskonałości skóry i zmarszczek na dłoniach
Placuszki bananowe bez mąki, cukru i mleka: wystarczą tylko 3 składniki
Co Uszy Mówią o Twoim Zdrowiu? Zaskakujące Fakty i Wskazówki
MINI SERNICZKI MALINOWO-PISTACJOWE Z BIAŁĄ CZEKOLADĄ – W PUCHARKACH: absolutna rozkosz!
Imbir z czerwoną cebulą i czosnkiem Oto jak go przygotować
Oto dlaczego nigdy nie powinieneś miażdżyć pająków w domu