Czy wiesz, że skórka cytryny zawiera więcej składników odżywczych niż jej miąższ? Jednak większość ludzi po prostu wyciska sok i wyrzuca skórkę. Szkoda, bo jest pełen przeciwutleniaczy i flawonoidów, które korzystnie wpływają na zdrowie! Na szczęście istnieje prosty sposób, aby w pełni cieszyć się zaletami cytryny: zamroź ją.
Zamrażając cytryny, zachowujesz ich składniki odżywcze, wzmacniasz ich smak i sprawiasz, że łatwiej będzie je wykorzystywać na co dzień. Oto jak to zrobić i dlaczego warto zacząć wyrabiać sobie ten nawyk już teraz.
Jak zamrozić cytryny?
Cicha siła weterana i lojalność jego syna: historia z restauracji, która poruszyła serca wszystkich
Suche łokcie: typowy objaw czy ostrzeżenie przed czymś poważniejszym?
Aby uzyskać obfite zbiory pomidorów, postępuj zgodnie z tymi 5 krokami, aby sadzić pomidory bokiem
Chipsy z czarnej kapusty: przepis
Rak trzustki: Uważaj na ten znak ostrzegawczy
10 produktów spożywczych i suplementów, które odwracają chorobę wątroby
