Czy wiesz, że skórka cytryny zawiera więcej składników odżywczych niż jej miąższ? Jednak większość ludzi po prostu wyciska sok i wyrzuca skórkę. Szkoda, bo jest pełen przeciwutleniaczy i flawonoidów, które korzystnie wpływają na zdrowie! Na szczęście istnieje prosty sposób, aby w pełni cieszyć się zaletami cytryny: zamroź ją.
Zamrażając cytryny, zachowujesz ich składniki odżywcze, wzmacniasz ich smak i sprawiasz, że łatwiej będzie je wykorzystywać na co dzień. Oto jak to zrobić i dlaczego warto zacząć wyrabiać sobie ten nawyk już teraz.
Jak zamrozić cytryny?
Sernik z mascarpone
Jak pozbyć się nocnych skurczów nóg: proste rozwiązania, które naprawdę działają
Lekki i pyszny deser mleczno-owocowy – Szybki sposób na słodką przyjemność
8 produktów spożywczych, które mogą obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie
Poranny napój z pomidorem, marchewką i cytryną: delikatne dobre samopoczucie dla twojego ciała
Wszyscy znamy i kochamy ogórki małosolne, ale mało kto wie, że w podobny sposób można też przygotować liście pokrzywy.
