Oto prosty, zdrowy i pyszny przepis na lekki pudding, w którym jako naturalnego słodzika użyto jedynie daktyli.
Ta wersja jest idealna dla tych, którzy szukają smacznego deseru, bogatego w składniki odżywcze, a jednocześnie mało kalorycznego i bez rafinowanego cukru. Budyń daktylowo-migdałowy jest również doskonałym wyborem dla osób będących na diecie roślinnej, gdyż wykorzystuje łatwo przyswajalne składniki roślinne.
Dzięki dodatkowi nasion chia budyń staje się kremowy i gęsty, ponieważ nasiona mają zdolność wchłaniania płynów i zagęszczania mieszanki.
Dodatkowo naturalny aromat daktyli w połączeniu z delikatnością mleka migdałowego i delikatną nutą wanilii sprawiają, że deserowi temu nie można się oprzeć, a jednocześnie jest lekki i nie zawiera zbędnych kalorii.
Składniki budyniu daktylowo-migdałowego
Kontynuuj na następnej stronie
„Delikatne jak chmurka: Przepis na ultra miękkie naleśniki”
Dlaczego musisz zacząć to robić: gotuj czosnek w mleku
Domowy budyń owocowy w 15 minut – szybki i zdrowy deser
Pożegnaj się ze smarem: prosty i skuteczny sposób na walkę z osadem na szafkach kuchennych
„Zaskakujące korzyści z wody po gotowaniu ryżu: odkryj, dlaczego nie powinna trafić do zlewu”
20 korzyści ze spożywania gotowanego banana z cynamonem każdego wieczoru
