Wprowadzenie
Sok z dyni to nie tylko sezonowy rarytas, ale także naturalne źródło witamin i minerałów. Ten złocisty napój wspiera odporność, poprawia trawienie i wpływa korzystnie na wygląd skóry. Dynia jest bogata w beta-karoten, witaminę C oraz błonnik, co czyni ją idealnym składnikiem do zdrowych napojów domowej roboty. W tym artykule znajdziesz prosty przepis na sok dyniowy, wskazówki serwowania oraz ciekawe warianty, które zainspirują Cię do eksperymentów.
Składniki:
500 g świeżej dyni (najlepiej hokkaido lub piżmowej)
2 jabłka (dla naturalnej słodyczy)
Sok z 1 pomarańczy
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru
1 szklanka wody (lub więcej, jeśli chcesz rzadszy sok)
Sposób przyrządzenia:
Obierz dynię, usuń pestki i pokrój miąższ w kostkę.
Jabłka umyj, usuń gniazda nasienne i również pokrój w kostkę.
Kłody w chwili topnienia
O mój Boże, jakie pyszne! Przywiozłam przepis z Francji! Nauczyłam wszystkich moich znajomych, jak gotować.
Korzyści z codziennego spożywania goździków
Jem gulasz warzywny dniem i nocą i szybko chudnę. Przepis niskokaloryczny!
Słodkie ziemniaki są dobre tylko wtedy, gdy jedzą je odpowiednie osoby we właściwym czasie
Za każdym razem, gdy robię ten deser, mój mąż nie może się powstrzymać, żeby nie poprosić o więcej. Za każdym razem jest hitem!
