Z drugiej strony długotrwałe lub nadmierne spożycie może powodować nudności, rozstrój żołądka, zawroty głowy lub biegunkę. W przypadku stosowania na wrażliwą skórę może powodować podrażnienia i zażółcenie skóry. Przeciwwskazane jest stosowanie leku u kobiet w ciąży, u osób cierpiących na niedrożność dróg żółciowych lub u osób uczulonych na składniki leku, a także u osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe lub przeciwcukrzycowe. Należy skonsultować się z lekarzem.
Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym kurkuma pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się komórek poprzez neutralizowanie wolnych rodników.
Oregano: Silny środek antybakteryjny
Oregano to aromatyczne zioło o właściwościach antyoksydacyjnych, przeciwbakteryjnych, antyseptycznych, przeciwgrzybiczych, przeciwnowotworowych, wspomagających trawienie, przeciwskurczowych i leczniczych. Bogactwo związków fenolowych sprawia, że jest on wyjątkowo skuteczny w zapobieganiu chorobom i wzmacnianiu naturalnych mechanizmów obronnych organizmu.
Jego właściwości antyoksydacyjne chronią komórki przed przedwczesnym starzeniem. Jego olejek eteryczny skutecznie zwalcza niektóre bakterie, takie jak salmonella czy gronkowiec złocisty, a także grzyby, takie jak Candida albicans czy Aspergillus niger.
Pobudza trawienie, łagodzi wzdęcia, łagodzi skurcze przewodu pokarmowego oraz oczyszcza wątrobę i woreczek żółciowy. Jest również pomocny w przypadku zapalenia oskrzeli, nieżytu nosa i rozedmy płuc, ponieważ oczyszcza drogi oddechowe. Jego działanie przeciwzapalne łagodzi bóle stawów, zębów i uszu, a także przykurcze i sztywność karku.
Oregano można przygotować w postaci naparu, zalewając garść czystych liści (świeżych lub suszonych) wrzącą wodą. Wypija się je po kilku minutach zaparzania. Jest również szeroko stosowany w kuchni do wzbogacania sosów, pizzy i winegretów. Jego olejek eteryczny jest bardzo skoncentrowany: wystarczą jedna lub dwie krople, zawsze rozcieńczone w oleju roślinnym. Można go przyjmować doustnie lub stosować w formie rozpylonej, ale nigdy nie należy go stosować w czystej postaci na skórę.
Kontynuuj na następnej stronie
Sok do detoksykacji jelit: Jabłko, imbir i cytryna do wypłukiwania toksyn
Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!
Ożywianie letnich kuchni: Tętniący życiem świat zielonej adżiki
Szarlotka w piekarniku w 10 minut, jest pyszna!
Ciasto w 5 minut! Słynne norweskie ciasto, które rozpływa się w ustach! Po prostu pyszne!
Zapomniany przepis z lat 50. w kawiarni! Tak gotowała moja babcia.
