Wstęp :
Sałatka z ogórków i buraków to świetna propozycja na lekkie danie, łączące świeżość ogórków z naturalną słodyczą buraków. To zdrowa i kolorowa kompozycja, która może być zarówno dodatkiem do dań głównych, jak i samodzielną przekąską. Sałatka z ogórków i buraków jest bogata w witaminy i minerały, nie tylko świetnie smakuje, ale także ma wiele korzyści zdrowotnych. Jego przygotowanie jest proste i szybkie, a efekt końcowy zachwyci każdego.
Składniki :
2 średniej wielkości ogórki 2 buraki
średnie
1 łyżka oleju
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeży koperek lub pietruszka (do dekoracji)
Przygotowanie:
Przygotowanie buraków: Buraki umyć, obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Jeśli wolisz, możesz je wcześniej ugotować lub upiec, ale surowa wersja jest pełna naturalnych soków i smaków.
Przygotowanie ogórków: Ogórki dokładnie umyj, a następnie pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
Szybki Deser z Jabłkami: Tylko 4 Jabłka, Ciasto Francuskie i 15 Minut Magii!
Chrupiące pieczone ziemniaki: przepis na rustykalny i smaczny dodatek £
Sernik Izabela: Najbardziej Kremowy Sernik, Który Zawładnie Twoim Podniebieniem!”
Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Nie ma problemu: odkryj jego tożsamość za pomocą prostej sztuczki
Ten Biszkopt Będziesz Gotować Wielokrotnie, Szybko i Bardzo Smacznie!
Roślina, która niszczy komórki rakowe! Jest 100 razy skuteczniejsza niż chemioterapia
