
Wprowadzenie
W dzisiejszym świecie, pełnym stresu i niezdrowych nawyków żywieniowych, nasze jelita i wątroba często cierpią z powodu toksyn i zanieczyszczeń, które gromadzą się w organizmie. Oczyszczanie organizmu z tych substancji jest kluczowe, aby czuć się młodziej i zdrowiej. Ten przepis na koktajl oczyszczający pomoże Ci przywrócić harmonię w ciele, wspomagając detoksykację jelit i wątroby. Dzięki regularnemu spożywaniu tego koktajlu, poczujesz się pełen energii i zdrowia, niezależnie od wieku!
Składniki:
1 średni ogórek
1 zielone jabłko
1 łodyga selera naciowego
Sok z 1 cytryny
1 kawałek korzenia imbiru (około 2 cm)
Garść świeżego szpinaku
1 szklanka wody kokosowej (lub woda mineralna)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
PESTO CYTRYNOWE to idealny dodatek na lato
Ciasto w kubku bez mąki
Mąka, cukier i masło – to wszystko, czego można! Dziesięć przepisów jest super prostym.
Babcine Placuszki z Jabłkami – Przepis na Delikatne i Aromatyczne Pancakes
Żurek Staropolski z Wędzonką i Jajkiem – Tradycyjny Przepis na Wyjątkowy Smak
Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek