Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką
Chcesz zrzucić kilka kilogramów i ujędrnić talię? W takim razie ta orzeźwiająca i pożywna sałatka z ogórków jest idealna dla Ciebie! Ta sałatka, wypełniona świeżymi warzywami, jajkami bogatymi w białko i aromatycznymi mikrogreenami, jest nie tylko pyszna, ale także niesamowicie sycąca. Z pikantnym sosem jogurtowym i odrobiną czosnku, jest to idealna opcja na kolację, jeśli chcesz schudnąć bez utraty smaku. Zanurz się w przepisie i rozpocznij podróż do zdrowszego siebie!
Składniki:
Ogórki, pokrojone
Rzodkiewki, pokrojone w cienkie plasterki
Weź pół główki młodej kapusty i drobno posiekaj.
4-5 jaj kurzych
Mikrogreeny z ciecierzycy (30-50 gramów)
3 łyżki gęstego jogurtu
1 łyżeczka musztardy
1 ząbek czosnku, starty
Sól do smaku
Następny
Wskazówki:
KISZONA MARCHEWKA
Pożółkłe i zgniłe liście, nie wyrzucaj orchidei: jeśli to zrobisz, ożyje
Jeśli masz nocne skurcze, oto co próbuje ci powiedzieć twoje ciało
Sok z marchwi: płynne odżywianie wzroku, skóry i układu odpornościowego
Sekret babci: Jak liść laurowy i sól mogą zmienić twoje gotowanie?
Szaszłyki z cukinii i kiełbasy: drugie danie jest bardzo szybkie w przygotowaniu!
