Wstęp:
W ostatnich latach obserwujemy rosnący trend zainteresowania roślinami, które mogą stanowić alternatywę dla mięsa, zarówno pod względem smaku, jak i wartości odżywczych. Jedną z takich roślin jest „jarmuż”, który zyskuje popularność wśród osób szukających zdrowych, pełnowartościowych składników diety. Jarmuż nie tylko świetnie smakuje, ale ma również właściwości, które wpływają pozytywnie na naszą odporność i zdrowie. Jeśli jeszcze nie posadziłeś go w swoim ogrodzie, oto 8 powodów, dla których warto to zrobić.
Składniki:
1 młody jarmuż
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka soku z cytryny
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu
1/2 łyżeczki chili (opcjonalnie)
1/4 szklanki wody
Schudnij 10 kg miesięcznie. Brzuch się rozpływa dzięki temu wspaniałemu napojowi oczyszczającemu. Przepis na pokrzywę i imbir.
2 ziemniaki. jakie to smaczne i tanie. Lepsze niż frytki dla ludzi
Mięta pieprzowa z rozmarynem: naturalne połączenie, które rewitalizuje ciało i umysł
Przepis na białą brioszkę
Piekę to ciasto od 20 lat. Ultra soczysta szarlotka
Jak Pozbyć się Nieprzyjemnego Zapachu z Ręczników: Przepis z Sodem Oczyszczoną
