
**Tytuł:** “Jesienna zapiekanka z dynią i ziemniakami – idealne danie na chłodne dni”
**Wprowadzenie:**
Jesień to pora roku, która kojarzy się z ciepłymi i sycącymi daniami. Jednym z takich przepisów jest zapiekanka z dyni i ziemniaków, która łączy w sobie naturalną słodycz dyni oraz kremową konsystencję ziemniaków. To połączenie smaku i wartości odżywczych, które nie tylko rozgrzeje, ale także dostarczy energii na chłodne dni. Prosta w przygotowaniu i pełna sezonowych składników, ta zapiekanka to prawdziwa uczta dla podniebienia!
**Składniki:**
– 600 g dyni (najlepiej hokkaido lub piżmowej)
– 500 g ziemniaków
– 1 cebula
– 2 ząbki czosnku
– 200 ml śmietany kremówki (30%)
– 100 g startego sera żółtego
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– Sól, pieprz do smaku
– 1 łyżeczka tymianku
– 1 łyżeczka rozmarynu
– 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
Jak zaledwie 100 g ryżu może sprawić, że Twoje rośliny zakwitną obficie – prosty sposób na zdrowe kwiaty i liście!
rożki budyniowe – przepis na szybki deser
Cytryna likwiduje żylaki! Zrób to przed snem…
Ta roślina jest smaczniejsza niż mięso! 7 powodów, dla których warto ją mieć w ogrodzie
Włoska Magia w Twojej Kuchni: Prosty Przepis na Wyjątkowe Ciasto Mojej Córki
Uprawa obfitych awokado w domu: kompleksowy przewodnik