Tytuł:
“Przepis na Ryzyko: Jeden Produkt, Który Lepiej Usunąć z Twojej Diety (Zanim Będzie Za Późno)”
Wprowadzenie
Nie każdy produkt z półki sklepowej zasługuje na miejsce w Twojej kuchni. Choć wygląda niewinnie, przetworzone mięso – takie jak parówki, boczek, wędliny i konserwy – od lat znajduje się na liście najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych, według WHO. Spożywane regularnie mogą zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwory jelita grubego, żołądka, a nawet trzustki. Czas na uważne czytanie etykiet i świadome decyzje. Ten „przepis” podpowie Ci, co dokładnie omijać – i jak mądrze zastąpić to, co może Ci szkodzić.
Składniki: (czyli czego unikać)
Advertisement:
Pieczone płatki owsiane z orzechami włoskimi, jabłkami i bananami
Zrobiłem to w zeszłym roku na Wigilię i robię to ponownie w tym roku.
Moc płynu ze skórek bananowych: zrównoważone rozwiązanie dla zdrowia i domu
Podróbki pieczonych polędwiczek z kurczaka Cracker Barrel
Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych
Pieczony bakłażan: proste, ale smaczne danie wegetariańskie do spróbowania
