
Wprowadzenie
Sałatki to jedne z najprostszych, ale zarazem najbardziej uniwersalnych dań, które mogą być podawane na wiele różnych sposobów. Jednak ta sałatka wyróżnia się na tle innych! Zaskakuje bogactwem smaków, świeżością składników i niezwykłą lekkością. Idealna na lunch, kolację, a także jako dodatek do większych posiłków, ta sałatka sprawia, że każdy kęs to prawdziwa przyjemność. Jeśli szukasz pomysłu na smaczne, zdrowe i pożywne danie, które zachwyci Twoje podniebienie, to ta sałatka będzie dla Ciebie strzałem w dziesiątkę!
Składniki:
1 duża garść mieszanki sałat (rukola, szpinak, sałata lodowa)
1 dojrzałe awokado
1 ogórek
1 czerwona papryka
1 pomidor
1/2 szklanki ugotowanej quinoi lub kaszy jaglanej (opcjonalnie)
50 g sera feta lub koziego
1/4 szklanki orzechów włoskich lub pestek dyni
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu
Sok z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Co to jest średnio-wysokie ciepło na kuchence? Jak ustawić na każdym typie pieca?
Dlaczego Pranie w 40°C Może Uszkodzić Twoje Ubrania i Jak Tego Uniknąć
Kurczak w ustach
To dla mnie nowość!
Domowe masło orzechowe, idealne do Twoich przepisów!
Liść, który obniża cukrzycę, ciśnienie krwi, eliminuje bóle ciała, obniża poziom cholesterolu i poprawia krążenie krwi