
Wprowadzenie
Sałatki to jedne z najprostszych, ale zarazem najbardziej uniwersalnych dań, które mogą być podawane na wiele różnych sposobów. Jednak ta sałatka wyróżnia się na tle innych! Zaskakuje bogactwem smaków, świeżością składników i niezwykłą lekkością. Idealna na lunch, kolację, a także jako dodatek do większych posiłków, ta sałatka sprawia, że każdy kęs to prawdziwa przyjemność. Jeśli szukasz pomysłu na smaczne, zdrowe i pożywne danie, które zachwyci Twoje podniebienie, to ta sałatka będzie dla Ciebie strzałem w dziesiątkę!
Składniki:
1 duża garść mieszanki sałat (rukola, szpinak, sałata lodowa)
1 dojrzałe awokado
1 ogórek
1 czerwona papryka
1 pomidor
1/2 szklanki ugotowanej quinoi lub kaszy jaglanej (opcjonalnie)
50 g sera feta lub koziego
1/4 szklanki orzechów włoskich lub pestek dyni
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu
Sok z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i popraw trawienie: pij ten koktajl z ananasa, jabłka, cytryny i szpinaku malabarskiego każdego ranka!
“Delikatny Sernik z Awokado i Łososiem: Połączenie Smaków na Twoim Stole”
Jak skutecznie pozbyć się komarów za pomocą dwóch kuchennych składników: Niezawodna domowa pułapka
Sekretny eliksir babci: Naturalny napój na zdrową krew i spokojne ciśnienie
Biszkopt pomarańczowy
Podwójny podbródek: 3 proste sposoby, aby pozbyć się go bez operacji