W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym przetworzonej żywności i stresu, nasz organizm potrzebuje wsparcia w naturalnym procesie detoksykacji. Przedstawiamy Ci „Eliksir Witalności” – orzeźwiający napój, który nie tylko oczyści Twój organizm, ale także doda Ci energii i witalności.
Składniki:
1 szklanka świeżego soku z granatu
1/2 szklanki soku z aloesu
1/4 szklanki świeżo wyciśniętego soku z imbiru
Sok z 1 limonki
Garść świeżej mięty
1 łyżeczka nasion chia
1/2 szklanki wody kokosowej
Wskazówki:
Wszystkie składniki umieść w blenderze.
Miksuj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Dodaj nasiona chia i dokładnie wymieszaj.
Odstaw na 5 minut, aby nasiona chia napęczniały.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj schłodzony, najlepiej rano na czczo lub między posiłkami.
Napój najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, aby zachować wszystkie wartości odżywcze.
Jeśli chcesz przechowywać napój, umieść go w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce do 24 godzin.
Różnice:
Dieta jajeczna gotowana: szybka utrata wagi
Jak usunąć zapach zgniłej zmywarki za pomocą naturalnych środków
Egzotyczny sernik na zimno z mango i kokosowym spodem – smak tropików na talerzu
Kanapka z sałatką jajeczną
Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru
Pieczone płatki owsiane z bananem, jabłkiem i cynamonem
