Kcal (1 porcja – ok. 50 g): ok. 120 | B: 8 g | T: 6 g | W: 9 g
Składniki:
200 g serka wiejskiego 1,5 łyżki kakao 1 łyżeczka miodu lub erytrytolu 1 łyżeczka oleju kokosowego lub masła orzechowego 20 ml mleka (opcjonalnie, jeśli chcesz rzadszą konsystencję) Kilka kropel ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Korzyści z soli jodowanej 8 ważnych efektów dla Twojego ciała
Najsilniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz na brzuchu
Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew, o których musisz wiedzieć
Dlaczego trzymanie ziemniaka w samochodzie może być ratunkiem
Makaronowa sałatka z 5 składników z brokułem
Ryż w łazience. Do czego służy
