Wprowadzenie
Chcesz zjeść coś słodkiego, ale nie chcesz obciążać swojego organizmu nadmiarem cukru, tłuszczu i mąki? Mamy dla Ciebie przepis na fit deser, który jest pełen smaku, a jednocześnie idealny dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Ten deser nie zawiera cukru, mąki ani tłuszczu, a dzięki użyciu naturalnych składników, zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego bez wyrzutów sumienia. Prosty do przygotowania, pełen wartości odżywczych i absolutnie pyszny!
Składniki:
2 dojrzałe banany (jako naturalne źródło słodyczy)
100 g migdałów (lub innych orzechów)
1 łyżeczka kakao (najlepiej surowego, bez cukru)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
100 ml wody kokosowej (lub wody mineralnej)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Świeże owoce do dekoracji (np. maliny, jagody)
Sposób przyrządzenia:
Oto, ile wody potrzebuje Twoje ciało, aby schudnąć
„Pyszny deser bananowy z masłem orzechowym – Idealne połączenie smaków”
Lody owocowe
Sprytne Czyszczenie Rusztu: Jak Usunąć Tłuszcz i Zabrudzenia Bez Trudnego Szorowania
Koniec z problemem szczurów i myszy: oto jak pozbyć się ich za pomocą zwykłej pasty do zębów!
Alarm! Czy Znalazłeś Monetę na Swoim Samochodzie? To Może Oznaczać Poważne Ryzyko! Natychmiast Działaj – Ten Sekret Oszczędzi Ci Kłopotów i Pieniędzy!
