
Wprowadzenie
Zdrowa wątroba to klucz do dobrego samopoczucia i długowieczności. Nasze babcie znały naturalne sposoby na jej oczyszczanie, które były skuteczniejsze niż wiele nowoczesnych metod. Dziś przedstawiamy starodawny przepis na cudowny eliksir, który wspomaga detoksykację organizmu i poprawia funkcjonowanie układu trawiennego.
Składniki
1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z buraka
1 łyżka oliwy z oliwek tłoczonej na zimno
½ szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka startego imbiru
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Dokładnie umyj i obierz buraka, a następnie wyciśnij z niego sok.
Połącz sok z buraka z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
Dodaj starty imbir i dokładnie wymieszaj.
Opcjonalnie dosłódź miodem, aby złagodzić smak.
Przelej eliksir do szklanej butelki i przechowuj w lodówce.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Spożywaj 1 mały kieliszek (ok. 50 ml) codziennie rano na czczo.
Przechowuj w lodówce maksymalnie 3 dni, aby zachować świeżość i skuteczność składników.
Przed każdym użyciem dobrze wstrząśnij.
Warianty
Lody waniliowe bez cukru (bez użycia maszyny do robienia lodów)
Chleb Jamiego Olivera, który zawiera tylko 3 składniki
Przepis na chrupiące serowe chipsy z szpinakiem – idealna przekąska low-carb, bezglutenowa i dietetyczna! 🧀🌿
Wytrawne naleśniki na śniadanie
Jak zrobić domowy i naturalny szampon do farbowania włosów z cynamonem
Moja żona zaczęła pić ten napój w zaledwie 2 tygodnie i z łatwością schudła 40 funtów